Back in the game
Pour les personnes ambitieuses mais épuisées qui vivent en hypervigilance
permanente et ne reconnaissent plus leur corps
1200+
Personnes accompagnées
5/5 sur Google reviews
Clientes satisfaites
6 ans +
D’expérience
À partir de 3 semaines
Premiers résultats visibles
Grâce à la méthode Back In The Game,
tu vas :
Ne plus te sentir épuisé(e)
du matin au soir
Calmer ton système nerveux
et sortir de l’hyper-vigilance
Te sentir émotionnellement
plus stable et plus serein(e)
Arrêter de compenser
le stress avec le sucre
Retrouver un sommeil réparateur
et enfin récupérer
Le programme BACK IN THE GAME se base sur 4 piliers
Pilier 1 : Ton bilan de santé et tes séances individuelles
Tu retrouves ton énergie en corrigeant tes carences nutritionnelles
Pilier 2 : Ton livre de recettes
Tu nourris ton système
nerveux et tes cellules dans l’assiette
Tu guéris ton système nerveux pour quitter
le mode survie
Tu apprends à te choisir radicalement (pratiquer l’amour de soi)
Choisis la formule qui te convient !
💻 À ton rythme, d’où tu veux
Le programme pour reconstruire ton énergie, apaiser ton système nerveux et retrouver un corps stable où la joie peut renaître !
STANDARD
Le programme en ligne pour comprendre ton corps et apaiser ton stress grâce à la nutrition. Inclut :
- les vidéos (9 modules)
- les recettes et les protocoles
- la communauté
(groupe WhatsApp, challenges mensuels et lives)
490 €
(paiement en 1x)
ou
BOOST
Le programme complet (STANDARD) enrichi
d’une séance individuelle
(ton bilan de santé) pour faire le point et repartir avec un plan d’action personnalisé.
OFFRE BEST SELLER
680 €
(paiement en 1x)
ou
VIP
Le programme STANDARD + un suivi complet incluant 6 séances de coaching individuel
(incluant ton bilan de santé) pour retrouver ton énergie durablement et être guidée à chaque étape pour aller plus vite
(inclut une présence VIP pour toi sur WhatsApp 5/7)
1980 €
(paiement en 1x)
ou
Leur transformation
✅ Satisfait ou remboursé
⭐ Mes clientes ont noté 5/5 sur Google reviews
Sophie Boulanger
Coach et podcasteuse
Carine Gögremis-Liette
Coach et formatrice
Marie Van Acker
Graphiste
Vu dans :
Pourquoi elles me font confiance
Je suis nutrithérapeute certifiée du CFNA, l’école fondée par le médecin nutritionniste Dr Jean-Paul Curtay.
Je suis experte en :
burn-out physique & émotionnel
cortisol
système nerveux et mode survie
Mais surtout : je suis passée par là.
J’ai vécu l’épuisement, le brouillard, la perte d’énergie.
Et j’ai compris que : le problème n’était pas dans ma tête mais dans mon corps.
J’ai fondé la Nutrition Anti-Stress (@cortisol_goddess) qui compte aujourd’hui :
1200+ personnes accompagnées
Une communauté de +30k personnes en ligne
Une méthode concrète basée sur les résultats réels
Notée 5/5 sur Google Reviews !
Ma transformation
Ce n’est pas dans ta tête !
Le burn-out n’est pas une fin en soi.
Je l’ai traversé à deux reprises, et j’en suis sortie.
Avant j’étais en guerre constante…
Épuisée et irritable
Stressée et tendue
État dépressif
Cerveau brouillé
Digestion en vrac
Âme en pleurs
Et même les jambes qui refusaient de marcher
Après mon parcours :
Énergie et émotions stables
Esprit clair et créatif
Ventre redevenu plat (et 8 kilos en moins)
Plus de joie et de plaisir
Corps qui fonctionne et a envie de bouger à nouveau
Dans un état de désespoir et d'épuisement complet, je me suis formée auprès du docteur Jean-Paul Curtay, médecin et pionnier de la nutrithérapie, avec qui j’ai étudié et pratiqué pendant deux ans.
J’ai appliqué ses protocoles sur moi-même, en pleine phase de burn-out.
Et j’ai découvert quelque chose de fondamental :
lorsque le corps reçoit les bons nutriments, il retrouve naturellement son équilibre.
Le corps humain, le système nerveux et la biochimie fonctionnent avec une précision remarquable.
Mais ce que j’ai surtout compris, c’est ceci :
le burn-out et les états dépressifs ne sont pas uniquement psychologiques.
Ils sont profondément liés à des déséquilibres hormonaux et neurochimiques.
Mon déclic !
En un mois d’application du protocole, j’ai retrouvé de l’énergie, de la clarté et de la stabilité émotionnelle.
Deux mois plus tard, j’ai créé Nutrition Anti-Stress avec une mission simple : rendre accessibles des outils concrets pour aider chacun à retrouver son équilibre et sa joie de vivre.
Leurs résultats
Des transformations réelles, racontées par eux.
🔥 +1200 personnes accompagnées
✅ Satisfait ou remboursé
⭐ Mes clientes ont noté 5/5 sur Google reviews
Les modules
Un parcours structuré pour passer de la fatigue au contrôle total de ton énergie.
Tu corriges tes carences, retrouves un sommeil réparateur, clarifies ton mental et installes des habitudes durables.
Résultat : plus d’énergie, moins de stress, et une autonomie complète dans ton quotidien.
Module 1
Connaître son point de départ et fixer ses objectifs
Module 2
Retrouver son énergie en corrigeant tes carences
Module 3
Être autonome dans son assiette
Module 4
Avoir un sommeil de bébé
Module 5
Nourrir son microbiote
Module 6
Retrouver son cerveau brillant
Module 7
Remplacer la volonté par les bonnes habitudes
Module 8
Bilan et plan d’action
BONUS : Module 9
Guérir le système nerveux et quitter le mode survie
BONUS : Le programme Je me choisis
Développer l'amour de soi
Je me choisis
Le programme pour développer l'amour de soi en action pour apprendre à se remettre au centre de sa vie, concrètement et au quotidien.
Il va te permettre de :
te reconnecter enfin à ton corps et à ce qu’il essaie de te dire depuis trop longtemps,
poser des limites claires sans te justifier ni t’excuser,
sortir du schéma où tu passes toujours après tout le monde,
retrouver une confiance solide, un apaisement intérieur et une énergie sensuelle que tu pensais avoir perdue.
Choisis la formule qui te convient !
💻 À ton rythme, d’où tu veux
Le programme pour reconstruire ton énergie, apaiser ton système nerveux et retrouver un corps stable où la joie peut renaître !
STANDARD
Le programme en ligne pour comprendre ton corps et apaiser ton stress grâce à la nutrition. Inclut :
- les vidéos (9 modules)
- les recettes et les protocoles
- la communauté
(groupe WhatsApp, challenges mensuels et lives)
490 €
(paiement en 1x)
ou
BOOST
Le programme complet (STANDARD) enrichi
d’une séance individuelle
(ton bilan de santé) pour faire le point et repartir avec un plan d’action personnalisé.
OFFRE BEST SELLER
680 €
(paiement en 1x)
ou
VIP
Le programme STANDARD + un suivi complet incluant 6 séances de coaching individuel
(incluant ton bilan de santé) pour retrouver ton énergie durablement et être guidée à chaque étape pour aller plus vite
(inclut une présence VIP pour toi sur WhatsApp 5/7)
1980 €
(paiement en 1x)
ou
Questions fréquentes
On ne doit pas attendre l’épuisement physique complet et le diagnostic médical pour prendre en charge ta santé et ton bien-être. Si tu te sens souvent fatigué(e), stressé(e) et que tu penses que cela peut passer par la nutrition et la guérison du système nerveux, tu es au bon endroit et ce programme est fait pour toi. Tu vas bénéficier des mêmes résultats : plus d’énergie, un meilleur sommeil, et de meilleures performances physiques et intellectuelles. Tu vas te retrouver :)
Les vidéos ont été conçues pour être captivantes, et le workbook est là pour te guider chaque jour sur ce chemin. D’autres outils sont également prévus pour t'aider à aller jusqu’au bout de la formation : le livre de recettes, le planning des repas, le suivi des bonnes habitudes, les groupes privés de soutien… Tu auras accès au groupe WhatsApp, on se motive, conseille,… Tu peux aussi bénéficier d’un coaching individuel avec moi, qui se fera en ligne (voir la formule BOOST ou VIP).
Oui ! Parfois ce sont des petits changements qui font une grande différence. Il ne s’agit pas uniquement d’avoir une bonne alimentation mais manger plus d’aliments qui pourraient manquer dans ton assiette, et au bon moment. Certains compléments alimentaires sont également nécessaires pour compenser les années de carences. Et puis, il faut le dire : ce programme ne parle pas que de la nutrition - loin de là. On guérit ton système nerveux et parfois même tes blessures les plus profondes car... tu te choisis enfin :)
Si tu as suivi le programme Back in the game et que tu n’as obtenu aucun résultat à la fin, je m’engage à te rembourser la totalité du montant payé ! Spoiler alert : Personne n’a encore demandé de remboursement et tous mes clients ont obtenu des résultats :)
Tu as un accès à vie (selon les conditions générales de vente) et tu es libre de suivre le programme à ton rythme et d’intégrer les bonnes habitudes progressivement. Pour le coaching individuel, on s'engage à avancer ensemble dans les 3 mois qui viennent (avec une possibilité de renouvellement).
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